COSCA Counsellor · MSc Φαρμακοποιός
Σχετικά με εμένα
Είμαι η Έλενα Σταυράκη — σύμβουλος ψυχικής υγείας, εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια και φαρμακοποιός με μεταπτυχιακό. Συνδυάζω τη συνθετική προσέγγιση με την επιστήμη του σώματος και της διατροφής.
01
Εκπαίδευση & εμπειρία
Σπούδασα φαρμακευτική και ολοκλήρωσα τη μεταπτυχιακή μου εξειδίκευση πριν στραφώ στη συνθετική συμβουλευτική (COSCA) και στην ψυχοθεραπεία. Η πορεία μου με δίδαξε ότι η ψυχική και η σωματική υγεία δεν διαχωρίζονται.
02
Φιλοσοφία
Πιστεύω ότι η θεραπεία είναι μια συνεργατική διαδρομή. Κάθε άνθρωπος κουβαλά τη δική του σοφία· ο ρόλος μου είναι να βοηθήσω να την ξανακούσεις. Η συμβουλευτική γίνεται σε κλίμα ασφάλειας, εμπιστευτικότητας και αποδοχής.
03
Αξίες
- 01Σεβασμός στη μοναδικότητα κάθε διαδρομής
- 02Ολιστική προσέγγιση σώματος και ψυχής
- 03Συνέπεια με τις αρχές της vegan και μακροβιωτικής ζωής
- 04Εμπιστευτικότητα και επιστημονική βάση